Existen muchos estereotipos sobre las mujeres que viajan durante el embarazo. Un mito particularmente extendido es que tales viajes no traerán más que incomodidad y tormento. Sin embargo, si todavía hay mucho tiempo antes del nacimiento del niño y no hay contraindicaciones de los médicos que observan el embarazo, entonces el viaje le dará a la futura madre mucho placer y emociones positivas. Esto tendrá un efecto positivo en la salud del niño.
El punto más importante antes de planificar un viaje es consultar con el médico que se ocupa de tu embarazo. El médico no interferirá con los viajes, incluso a los países más remotos, si el embarazo se desarrolla con normalidad. Si el embarazo se acompaña de algunas complicaciones, se le recomendará que no se aleje mucho del hospital. En este caso, tendrá la oportunidad de someterse a exámenes y consultas adicionales, y en una situación desfavorable podrá llamar a una ambulancia.
Si quedan menos de 14 semanas antes de que nazca el bebé, entonces es mejor no considerar países lejanos para descansar. Sería más prudente ir a una casa de campo oa una casa de campo para alejarse del bullicio de la ciudad. Además, un sanatorio o una pensión, ubicado a no más de 100 km de la ciudad, es adecuado para esto. Antes del nacimiento de un niño, es mejor estar en casa y no planificar largas distancias.
Al elegir un país para sus vacaciones, recuerde que los vuelos de larga distancia son desfavorables en su posición. Es mejor si el vuelo no dura más de 3 horas. También vale la pena recordar que en algunos países existe el peligro de contraer una enfermedad infecciosa grave. Estas regiones también deben excluirse de la lista durante el embarazo.
Es mejor si el país que va a visitar tiene su zona horaria y clima habituales, por ejemplo, Almaty, solo verifique el pronóstico del tiempo para el futuro cercano con anticipación. No debes ir a países cálidos en pleno verano. Es mejor esperar a la temporada de terciopelo, cuando el sol no hace tanto calor, pero al mismo tiempo el agua del mar todavía está caliente.
Cuando viaje así, trate de no estar solo. Puede que necesite ayuda en cualquier momento. Las mujeres embarazadas se cansan rápidamente. Esto puede causar dolor de espalda, lo que puede provocar un parto prematuro. Por lo tanto, es necesario irse de vacaciones durante el embarazo junto con la otra mitad o amigos.
La forma más segura de viajar para las mujeres que esperan un bebé es en tren. Sin embargo, aquí debe recordarse que el camino no debe demorar más de 12 horas, el pasajero debe viajar con el nivel de comodidad requerido y ocupar la litera inferior.
¡Buenos y fáciles viajes para ti!
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