Uno de los momentos más emocionantes del embarazo es antes del parto. Ya ha pasado desde la creación de una pequeña celda hasta un hombre casi independiente, aunque muy pequeño. Solo queda un poquito y podrás recoger y abrazar tu tesoro.
Es normal y natural estar ansiosa y tener algunos miedos antes de dar a luz, por eso es muy importante calmarse y prepararse para afrontar su nueva vida. Sería genial conocer los signos y síntomas de un parto inminente, porque es casi imposible saber exactamente la fecha y hora del nacimiento, excepto en los casos de cirugía. No queda nada hasta el encuentro con el bebé tan esperado, y esto asusta un poco incluso a las mamás experimentadas. Dejemos los miedos a un lado y pensemos en las cosas más agradables para hacer antes de dar a luz.
Primero debe recolectar todo lo que necesita en el hospital si tiene la intención de recurrir a los servicios de especialistas en la sala de maternidad. Como regla general, la lista de cosas y requisitos necesarios se negocia con anticipación, pero si se perdió este momento, está bien.
Determine las cosas que más necesita directamente durante el parto, póngalas en un pacto por separado: este es un paquete de elementos esenciales. Ponlo en un lugar destacado, si tienes que ir a dar a luz en una ambulancia, rápidamente lo encontrarás. En el segundo paquete, recoja las cosas que necesita después de dar a luz, no las esconda demasiado, luego sus familiares se las darán.
Pero si ha elegido un hospital de maternidad en Kiev “Leleka” https://leleka.com.ua/, se le proporcionará todo lo que necesita, desde un traslado al hospital de maternidad y terminando con un cepillo de dientes.
Si está decidida a reunirse con su bebé en casa, una vez más discuta todos los detalles con un médico visitante, una partera que la ayudará en el parto, discuta este tema con familiares y decida quién estará presente en el nacimiento del niño. Comprueba de nuevo si tienes todo lo necesario en tu hogar para un evento tan importante.
Una vez que tenga lo esencial listo, tómese un descanso, relájese e intente sintonizar una ola positiva. Es muy útil aprender técnicas de relajación, patrones de respiración durante el trabajo de parto y ejercicios para aliviar el estrés y la calma antes del parto.
Si no es susceptible a la superstición, entonces sería genial prepararse con anticipación para la llegada de un nuevo miembro de la familia a la casa. Es tan agradable lavar y planchar camisetas, gorras, pañales y pantalones, armar y poner la cuna, comprobar si todo está organizado para la máxima comodidad de mamá y bebé.
Es muy importante mantener una actitud positiva antes del parto y no tener miedo de nada; después de todo, su bebé siente y percibe todo de la misma manera que usted.
Elena, madressueltas.es
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