Muchas mujeres embarazadas, mientras esperan a un hijo, intentan viajar más, porque después del nacimiento de un bebé, surgirán dificultades con esto, porque viajar con un recién nacido es problemático y, a veces, completamente indeseable, sin embargo, además de dejarlo con alguien. Sin embargo, el resto de la futura madre debe diferir en muchos aspectos del resto de una mujer que no está en una posición, incluida la comida en las vacaciones debe ser ligeramente diferente.
En primer lugar, no vale la pena intentar comer casi todas las frutas en un país exótico en busca de beneficios. Por supuesto, pueden contener muchas vitaminas, pero para una mujer embarazada, no todas las frutas tropicales son útiles y, a veces, completamente seguras. Ciertamente, no debes negarte las deliciosas frutas. Pero debes comerlos con precaución. Primero debes probar un pequeño bocado y luego observar la reacción. Si está ausente, entonces la fruta se puede comer un poco más, pero en cualquier caso, no debe dejarse llevar por ellos.
Las alergias alimentarias pueden manifestarse de diferentes formas, como erupciones cutáneas, picor, diarrea, vómitos, etc. Todos los signos deben tratarse con precaución y no cerrar los ojos sobre ellos.
Comer demasiadas frutas en climas cálidos puede provocar molestias digestivas, por lo que es muy importante observar la medida en su uso.
En vacaciones, a menudo se pueden ver platos bastante específicos y misteriosos en el menú de varios restaurantes, por lo que los médicos no recomiendan conocerlos durante el embarazo, ya que el cuerpo de la futura madre es extremadamente sensible y no se sabe qué reacción puede seguir. . El hecho es que la diarrea, los vómitos, etc., que surgen como resultado de una intoxicación, pueden incluso provocar un aborto espontáneo, por lo que no tiene sentido arriesgar la vida de su propio hijo por un nuevo plato.
En algunos países, a los turistas les gusta mucho la culinaria extrema, este entretenimiento radica en que las personas prueban aquellos productos que difícilmente pueden llamarse productos en absoluto, por ejemplo, varias cucarachas, escorpiones, etc., en general, todo lo que una persona no come en la vida ordinaria. Por lo tanto, ese entretenimiento durante el embarazo debe abandonarse definitivamente, especialmente en los países asiáticos, donde incluso el tema del saneamiento está en duda, debe comer los alimentos más familiares, sin exponer a peligro su salud y la salud del bebé en el útero.
E incluso con las bebidas, debes tener cuidado. No debes apoyarte en jugos, cócteles, etc. Durante el embarazo, el líquido más correcto es el agua, el agua más común y sin gas, es ella quien debe estar siempre con la futura madre y es ella quien debe beber constantemente.
Las bebidas azucaradas, así como las muy carbonatadas, pueden causar edema, que es muy indeseable para una mujer embarazada.
Los jugos recién exprimidos en países exóticos son peligrosos porque contienen demasiados alérgenos y el cuerpo puede reaccionar a ellos con una reacción negativa.
A la hora de elegir unas vacaciones para ellos mismos, la mayoría de la gente prefiere aquellos hoteles y países donde existe un sistema de todo incluido, porque esto le permite no gastar dinero en comida y no preocuparse por no tener dónde comer. Es cierto que el llamado buffet para mujeres embarazadas puede ser peligroso, por extraño que parezca. Al ver frente a usted una gran cantidad de platos diversos, sin duda desea probarlos, porque no siempre se puede ver tanta abundancia, en este sentido, muchas personas comen en exceso, porque simplemente no pueden controlarse durante tales períodos. ¿Por qué es peligroso para una mujer embarazada? Es muy simple: un gran aumento de peso, que claramente no agrega salud. El sobrepeso es peligroso no solo para la figura de una mujer, sino también porque puede causar una variedad de problemas: presión arterial alta, edemas, pesadez, etc., por lo que es muy importante controlar el apetito durante el embarazo.
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